ヨガインストラクターの前田恵先生をお招きして「親子でヨガ」を開催しました。「忙しいときは呼吸が浅くなりがち。息を4秒吸って6秒吐くとゆったりした気持ちになりますよ♪」というお話を聞きながら体全体をストレッチしました。

　他にも巳年にちなんでへびのポーズをしたり、肩こりに効くポーズを教えてもらったりと終始和やかな雰囲気の中で、心も体もリフレッシュできました！